Projeto realiza aulão gratuito de defesa pessoal para mulheres em Porto Alegre. Encontro será no dia 30 de maio, a partir das 10h, no Parque Esportivo da PUC-RS. Inscrições abertas O primeiro encontro, em março, reuniu mais de 130 mulheres (Foto: Thais Machado) Nascido com o propósito de proteger mulheres com aulas de defesa pessoal gratuitas, o Projeto "Eu, meu porto seguro" já tem data definida para o 2º aulão: 30 de maio (sábado). O encontro acontece novamente no Parque Es

Artista retorna a Porto Alegre com tributo emocionante em show no dia 20 de maio. Andréa revisita grandes sucessos da icônica cantora nigeriana e celebra sua influência Andréa Cavalheiro mergulha na música e teatro (Foto: Daphne Models) Depois de conquistar o público em sua estreia, em 2025, e protagonizar uma apresentação especial no sofisticado Castello St. Andrews, em Gramado (RS), Andréa Cavalheiro retorna a Porto Alegre (RS) com o espetáculo Andréa Cavalheiro canta Sade.

Evento, dia 23 de maio, une esporte e solidariedade para dar visibilidade à adoção e apoiar crianças e jovens em acolhimento institucional. Toda renda é destinada à melhoria de abrigos Edições anteriores, incluindo a do ano passado, já arrecadaram mais de R$ 260 mil (Foto: Gregóri Bertó) Estão abertas as inscrições para a 6ª Corrida pela Adoção, que será realizada no dia 23 de maio de 2026, a partir das 8h, com largada no Pontal Shopping, em Porto Alegre (RS). A iniciativa é

Maior colecionador de Ken do mundo, Bernardo Guedes, reúne youtubers e influenciadores para comemorar o aniversário do namorado da Barbie no Rio Grande do Sul Isinha, Marco Filipe, André Rolim, Kaka Moreira, Bernardo Guedes, Vinicius Lino, Jessy Sparkle e Leticia Swarovski (Foto: Anna Alves) Em 2026, o mundo celebra o 65º aniversário do Ken, o boneco icônico criado pela Mattel em 1961. Por isso, o jornalista Bernardo Guedes — reconhecido como o maior colecionador de Kens do m

Edição histórica acontece no dia 26 de abril e traz destaques da música do Sul e nacionais, como as duplas Maiara & Maraísa, Bruno & Marrone e Victor & Léo Maiara & Maraísa (Foto: Divulgação) Em uma edição única e histórica, o Universo Alegria retorna ao Parque de Exposições Assis Brasil, em Esteio (RS), no dia 26 de abril, resgatando suas origens no local que marcou as primeiras edições do festival. Tradicionalmente realizado no fim do ano, o evento ganha uma data inédita n

Estresse, dietas restritivas e desequilíbrios hormonais ajudam a explicar porque tantos transferem suas emoções na alimentação. País tem a maior taxa do mundo deste transtorno Foto: Annie Spratt/Unsplash Raiva, tristeza, frustração e até alegria: sentimentos cotidianos que, muitas vezes, acabam sendo "engolidos" junto com grandes quantidades de comida. Esse comportamento, conhecido como comer emocional, pode desencadear sérios transtornos — e o Brasil lidera esse triste ranki

Artigo por Thelma Nascimento, educadora parental e autora do livro ' Me escuta? Porque toda criança merece ser escutada (inclusive a que vive em você) ' Foto: Hoi An & Da Nang/Unsplash Uma das principais queixas dos pais na atualidade é a dificuldade de conversar com os filhos. Em meio à rotina acelerada, muitos adultos acreditam que estão atentos apenas por responderem automaticamente ou estarem fisicamente presentes. Ainda assim, cresce a sensação de desconexão dentro das

País bate recorde de feminicídios em 2025 e início de 2026 mantém quadro. Alta nos casos e avanço de julgamentos expõem limites na resposta do Estado, avalia criminalista Foto: Marcelo Camargo (Agência Brasil) O Brasil fechou 2025 com o maior número de feminicídios desde a tipificação do crime, em 2015. Dados do Ministério da Justiça e Segurança Pública indicam que 1.470 mulheres foram assassinadas por motivo de gênero no ano passado. A média é de quatro mortes por dia. No Ju

Em sua 4ª edição na Capital gaúcha, o tema é 'Florescer Noturno', que propõe o despertar quando não há luz natural. Evento é voltado a arquitetos, engenheiros, designers e artistas As idealizadoras do evento são Juliana Carvalho e Simiane Gil Na contramão da lógica de que os jardins adormecem ao pôr do sol, o Jardim Secreto chega à sua quarta edição propondo um novo olhar sobre o noturno. Com o conceito "Florescer Noturno" , a edição de 2026 parte da ideia de que alguns eco

Bloquinho de Carnaval transforma o Jardim Chandon, na Serra Gaúcha, em palco de brasilidade e espumantes. Evento celebra com experiências ao ar livre, shows e brindes O Carnaval ganha um novo endereço para quem deseja celebrar com leveza, sofisticação e espírito coletivo. O Bloquinho de Carnaval Chandon convida o público para viver um fim de tarde especial no Jardim da Chandon, em Garibaldi (RS), unindo música, espumantes excepcionais e a energia vibrante da festa mais brasi

Companhia Del Puerto Flamenco estreia 'Trajetórias' e celebra mais de duas décadas no Sul. Espetáculo terá sessões em 3 e 4 de fevereiro no Centro Histórico-Cultural Santa Casa Juliana Prestes, Giovani Capeletti e Graziela Silveira (Foto: Tom Peres) A Companhia Del Puerto Flamenco integra a programação do Porto Verão Alegre 2026 com a estreia do espetáculo "Trajetórias" , que será apresentado nos dias 3 e 4 de fevereiro, às 20h, no Centro Histórico-Cultural Santa Casa (Av. In

Período exige atenção redobrada por adultos para evitar acidentes com crianças, alerta Aldeias Infantis SOS. Veja os riscos no recesso e como evitá-los com cuidados simples (Foto: Wix) O período de férias escolares, marcado por mais tempo livre e maior circulação de crianças em ambientes de lazer, exige atenção redobrada de pais, cuidadores e responsáveis. Dentro e fora de casa, brincadeiras e atividades recreativas podem expor crianças e adolescentes a riscos que, na maioria

Sequência do icônico Tangos e Tragédias, o espetáculo protagonizado por Hique Gomez e Simone Rasslan conclui sua temporada no Teatro da Amrigs nas noites de 30, 31/01 e 01/02 Personagens exploram temas universais com inteligência e leveza (Foto: Nilton Santolin) Depois de uma exitosa turnê pelo Brasil, a sequência de Tangos e Tragédias, A Sbørnia Kontr'Atracka, faz temporada no Teatro da Amrigs (Av. Ipiranga, 5311, em Porto Alegre/RS), com a festiva delegação comandada Krau

Especialistas alertam que normalização da dor dificulta diagnóstico e tratamento. Entenda essa condição caracterizada por contrações involuntárias dos músculos próximos à vagina Foto: Istock via Medellin Comunicação O vaginismo representa 10% dos casos de disfunção sexual feminina, segundo dados da Sociedade Internacional para a Medicina Sexual (ISSM). Apesar do índice significativo, o tema ainda é tabu entre mulheres e, muitas vezes, negligenciado por profissionais da saúde

Projeto do Sistema Fiergs vai de 9 de janeiro a 7 de fevereiro nas praias de Torres, Xangri-lá, Tramandaí e Cidreira. Veja programação cultural, atividades esportivas e ações de saúde Projeção das estruturas que estão sendo montadas em Xangri-Lá, visualização da entrada (Imagens: Fiergs) Promovido pelo Sistema Fiergs com o objetivo de disponibilizar ações de saúde, cultura e esporte à população, o projeto Orla Viva chega ao litoral gaúcho a partir desta sexta-feira, dia 9 d

Projeto Verão 2026 da Rede Pampa reúne jornalismo, entretenimento, esporte e ações especiais em uma programação especial voltada aos veranistas no litoral gaúcho A Rede Pampa marca presença no litoral norte gaúcho com uma cobertura ampla e integrada do Verão Gaúcho 2026. Por meio do projeto Verão Pampa 2026, o grupo leva informação de qualidade, entretenimento, esporte e experiências ao público que escolhe o litoral como destino na estação mais quente do ano. Até 28 de fev

Grandes nomes do rock gaúcho se reúnem dia 16 de dezembro para arrecadar brinquedos, destinados a projetos sociais. O evento gratuito é no Plaza São Rafael, em Porto Alegre (RS) Idealizadores do evento Veco Marques e Marcelo Schmidt (Foto: Carlos Schmidt) Porto Alegre vai receber um evento especial que une música, solidariedade e celebração cultural. O Rock Natal Solidário será realizado no dia 16 de dezembro, terça-feira, no Plaza São Rafael Hotel , a partir das 19h, em Port

Dr. Gustavo Bredow realizou tradicional confraternização de fim de ano para celebrar as conquistas ao longo de 2025. Especialista em estética atende celebridades nacionais Encontro reuniu empresárias, jornalistas, influenciadoras e amigos (Fotos: Gabriel Souza) Lavínia Heiderich Bredow com os pais Gustavo Bredow e Luciane Heiderich Bredow Noite de comemoração! O especialista em Estética Avançada e Estética Íntima Masculina, Dr. Gustavo Bredow , juntamente com sua esposa Luci

Fernanda Pozzebon lança 'O céu e você – Astrologia Sistêmica para a vida', em Porto Alegre. A obra apresenta uma ferramenta de autoconhecimento e reconexão com a vida Fernanda Pozzebon (foto: Andrea Graiz) A astróloga Fernanda Pozzebon lança, no dia 2 de dezembro (terça-feira), o livro “O céu e você – Astrologia Sistêmica para a vida”, na Livraria Leitura do BarraShoppingSul, em Porto Alegre. Publicado pela TAB Marketing Editorial, a edição tem 88 páginas e capa dura. Na ob

O Pão dos Pobres inicia sua tradicional campanha de cartinhas de Natal. Até 9 de dezembro, é possível realizar o sonho de uma criança com um presente pedido na carta Pedidos para o Papai Noel (foto: Edith Auler) A Fundação O Pão dos Pobres deu início a uma das ações mais esperadas do ano com a campanha de Adoção das Cartinhas de Natal . Escritas pelos atendidos, elas trazem pedidos e desejos, uma oportunidade de participar do sonho natalino de crianças e adolescentes da in